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住みながら不動産売却をする人が知っておくべきストレス対策と計画の立て方

2025.12.12
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「家を売りたいけど、売却が決まるまで今の家に住み続けたい」

そんな相談をよくいただきます。

特に資金的な余裕がない場合、売却代金を新しい住まいの資金に充てる必要があるため、住みながら売却を進める方が多いのが現実です。

 

ただ、生活しながらの売却活動は想像以上にストレスがかかります。

内覧の度に部屋を片付け、知らない人に家の中を見られ、週末の予定も自由に立てられない。

そんな日々が数ヶ月続くと、家族全員が疲弊してしまいます。

 

さらに、売却と新居探しのタイミングを誤ると資金計画が狂い、予期せぬ出費が発生することもあります。

この記事では、住みながらの売却を検討している方に向けて、精神的な負担を最小限に抑えながら、計画通りに売却を成功させるためのポイントをお伝えします。

住みながら売却を選ぶ理由と直面する3つの課題

住みながら家を売る場合、メリットもある一方で、いくつかの課題に直面します。

なぜ「住みながら売却」を選ぶのか

住みながら売却を選ぶ最大の理由は、売却代金を次の住まいの資金に充てる必要があるためです。

先に引越しをしてしまうと、家賃や住宅ローンの二重払いが発生し、家計を圧迫します。

住みながら売却すれば、生活を続けながら買主を探せるため、資金面での安心感があります。

 

さらに、実際に生活している家は、買主にとっても生活イメージが湧きやすいというメリットもあります。

こうした理由から、売主様が住みながらの売却を選択されています。

生活と売却活動の両立で生まれるストレス

住みながらの売却で最もつらいのが、日常生活と売却活動の両立です。

内覧希望者が現れると、その都度スケジュールを調整し、家を片付けて対応しなければなりません。

特に小さなお子さんがいるご家庭では、おもちゃや生活用品が散らかりやすく、常に完璧な状態を保つのは至難の業です。

 

さらに、土日や祝日に内覧が集中するため、家族の休日が奪われてしまいます。

「今週末は家族で出かけたい」と思っても、内覧予定が入ると断りにくく、プライベートな時間が確保できません。

見知らぬ人に家の中をじっくり見られることへの抵抗感も、大きな精神的負担となります。

 

こうした日々が数ヶ月続くと、家族全員が疲弊し、「早く売れてほしい」という焦りばかりが募ってしまうのです。

資金計画の失敗が招くリスクとは

住みながら売却を進める上で、もう一つ注意すべきが資金計画の失敗です。

「早く新しい家に住みたい」と焦って先に賃貸借契約を結んでしまうと、売却が長引いた場合に家賃と住宅ローンの二重払いが発生します。

 

また、売買契約が成立しても、引渡しまでの期間が短すぎると、新居探しや引越し準備が間に合わず、一時的に仮住まいが必要になることもあります。

仮住まいを利用すると、引越しが2回必要になり、引越し費用が倍増するだけでなく、トランクルームの利用料が発生する可能性もあります。

 

さらに、売却が思うように進まなかった場合、資金化の見通しが立たず、新生活のスタートが遅れてしまうリスクもあります。

こうした資金面のトラブルを避けるためには、売却と新居探しのタイミングを慎重に見極める必要があります。

 

 

 

内覧対応で精神的に疲れないための具体策

内覧対応の負担を減らすことで、住みながらの売却でも精神的な余裕を保てます。

内覧可能な日時を明確に設定する

内覧対応で疲弊しないためには、事前に内覧可能な日時を明確に設定しておくことが大切です。

「いつでもどうぞ」という姿勢でいると、急な内覧依頼に振り回され、生活リズムが崩れてしまいます。

 

例えば、「土曜日の午前中のみ」「平日は18時以降」など、家族の生活を優先したルールを決めて、不動産会社の担当者に共有しましょう。

担当者がこのルールを理解していれば、買主候補に対しても事前に調整してもらえます。

もちろん、柔軟な対応が早期売却につながる面もありますが、無理なスケジュール調整を続けると家族全員が疲弊します。

 

「この時間帯は絶対に対応しない」という境界線を引くことで、プライベートな時間を守りながら売却活動を進められます。

内覧のルールを明確にすることで、精神的な負担を大きく軽減できます。

売主不在での内覧対応を検討する

内覧時に売主が立ち会うと、緊張感や気疲れが大きくなります。

そこで検討したいのが、売主不在での内覧対応です。

 

不動産会社の担当者に鍵を預け、売主が不在の状態で内覧を行ってもらう方法です。

この方法なら、内覧の度に家にいる必要がなく、外出中や仕事中でも対応が可能になります。

また、売主がいないほうが買主も自由に見学でき、率直な意見を話しやすいというメリットもあります。

 

ただし、貴重品の管理や防犯面には注意が必要です。

内覧前に貴重品は別の場所に保管し、万が一に備えて担当者の身元確認をしっかり行いましょう。

信頼できる不動産会社であれば、売主不在でもスムーズに内覧を進めてくれます。

売主不在での対応を取り入れることで、内覧のストレスを大幅に減らせます。

清掃は「印象を左右する場所」に集中する

内覧の度に家全体を完璧に掃除するのは、現実的ではありません。

そこで重要なのが、買主の印象を左右する場所に清掃を集中させることです。

特に重視すべきは、玄関、水回り(トイレ・浴室・キッチン)、リビングの3つです。

 

玄関は家の第一印象を決める場所なので、靴は最小限にして明るく清潔な状態を保ちましょう。

水回りは生活感が出やすく、汚れが目立つと「管理が行き届いていない」という印象を与えてしまいます。

リビングは家族が長時間過ごす場所なので、広々とした印象を与えるために余計な物は収納し、明るさを意識します。

 

一方で、普段使わない部屋や収納スペースは、最低限の整理整頓で十分です。

全てを完璧にしようとせず、メリハリをつけることで、清掃の負担を減らしながらも好印象を与えられます。

限られた時間と労力を効率的に使い、ストレスを溜めない工夫が大切です。

 

 

 

資金ショートを防ぐ!売却と新居探しの正しいタイミング

売却と新居探しのタイミングを間違えると、資金計画が狂ってしまいます。

売却の目途が立ってから新居を探す理由

住みながら売却を進める場合、売却の目途が立ってから新居を探すのが基本です。

先に賃貸借契約を結んでしまうと、売却が長引いた際に家賃と住宅ローンの二重払いが発生し、家計に大きな負担がかかります。

 

また、売却価格が想定より低かった場合、新居の予算が不足する可能性もあります。

まずは買付証明書(購入申込書)が提出され、売買契約の見通しが立ってから、新居の物件探しを本格化させましょう。

売買契約が締結されれば、安心して次のステップに進めます。

【売買契約後の引渡しの流れ】

 

この順序を守ることで、資金の流れを確実にコントロールでき、予期せぬ出費を避けられます。

焦る気持ちはわかりますが、売却の目途が立つまでは新居探しを本格化させないことが、資金計画成功の鍵です。

引渡し日の調整で新生活の準備期間を確保する

売買契約を結んでも、すぐに家を引き渡す必要はありません。

契約締結から引渡しまでの期間を適切に設定することで、新居探しや引越し準備に余裕を持たせることができます。

 

一般的に、売買契約から引渡しまでは1〜2ヶ月程度の期間を設けることが多く、この間に新居を探し、引越しの準備を進められます。

この期間は売却活動を開始する段階で、不動産会社が売主の希望をヒアリングし、ポータルサイトや物件案内の際にも説明します。

 

「引渡しまで2ヶ月」といった条件を事前に提示することで、それに合意できる買主候補を集められるため、後々のトラブルを防げます。

引渡しまでの期間をしっかり確保できれば、次の生活の準備ができます。

売却活動を始める前に、不動産会社と引渡し時期について十分に相談し、無理のないスケジュールを組むことが大切です。

 

 

 

住みながら売却を成功させるために不動産会社に確認すべきこと

信頼できる不動産会社との連携が、住みながら売却を成功させる鍵です。

生活優先のルール設定を依頼する

住みながら売却を進める際、不動産会社に対して生活を最優先するルールの設定を依頼しましょう。

内覧可能な曜日や時間帯を明確に伝え、無理な要求は断ってもらうように事前に相談しておくことが大切です。

 

例えば、「平日の夕方以降は対応できない」「日曜日は家族の時間にしたい」といった希望を率直に伝えます。

優秀な担当者であれば、売主の生活リズムを尊重しながら、買主候補との調整を上手に行ってくれます。

【媒介契約の種類と選び方】

 

また、内覧前の連絡方法や、急なキャンセルが発生した場合の対応についても、あらかじめ取り決めておくとスムーズです。

売却を急ぐあまり無理な対応を続けると、家族関係にも悪影響が出てしまいます。

生活の質を保ちながら売却活動を進めるためには、不動産会社との信頼関係と、明確なルール設定が欠かせません。

買取りの見積もりも取得しておく

売却が長引いた場合に備えて、買取りの見積もりを事前に取得しておくことをおすすめします。

買取りとは、不動産会社が直接物件を買い取る方法で、仲介での売却活動とは異なり、短期間で確実に資金化できるのが特徴です。

【仲介と買取の違いを解説】

 

買取価格は市場価格よりも低くなるのが一般的ですが、「いざとなったらこの価格で売れる」という選択肢があることで、心理的な安心感が生まれます。

また、価格調整のタイミングや売却戦略の見直しなど、状況に応じて柔軟に対応してくれる不動産会社を選ぶことが重要です。

 

当初の価格で反応が薄い場合、適切なタイミングで価格を見直すことで、買主候補が現れるケースも少なくありません。

売却開始前に、「売れなかった場合の対応」について具体的に話し合っておくことで、後々の不安を軽減できます。

 

「いつまでに売りたい」「最低限いくらで売りたい」といった希望を明確に伝え、それに合わせた販売戦略を一緒に考えてもらいましょう。

資金計画を確実に進めるためにも、信頼できる不動産会社と密に連携することをおすすめします。

引渡し条件について事前に相談する

住みながら売却を進める際は、引渡し条件について売却開始前に不動産会社とよく相談しておくことが重要です。

特に引渡しまでの期間や、引渡し日の設定については、売主の生活スケジュールに大きく影響するため、事前にしっかり伝えておきましょう。

 

「新居探しにどれくらい時間が必要か」「引越し準備にどの程度の余裕が欲しいか」といった希望を率直に相談すれば、それに合わせた条件で販売活動を進めてもらえます。

経験豊富な担当者であれば、売主の事情を理解した上で、適切な引渡し時期を提案し、それに合意できる買主候補を探してくれます。

 

また、売買契約時には、物件の状態や設備の取り扱いについても契約書に明記してもらうことが大切です。

「言った、言わない」のトラブルを防ぐためにも、書面での確認を徹底しましょう。

引渡し条件は、住みながら売却を成功させるための重要な要素です。

不動産会社にしっかりサポートしてもらい、安心して新生活をスタートできる環境を整えましょう。

 

 

 

よくある質問

住みながら売却を検討する際に、よくいただく質問にお答えします。

Q. 住みながら売却と空き家にしての売却、どちらが早く売れますか?

A. 一概には言えませんが、空き家の方が早く売れる傾向があります

 

空き家の方が内覧のスケジュール調整がしやすく、買主も自由に見学できるため、スムーズに進むケースもあります。

重要なのは、物件の魅力をしっかり伝えられる状態にすることです。

Q. 小さな子どもがいても住みながら売却はできますか?

A. もちろん可能です。

 

ただし、おもちゃや生活用品が散らかりやすいため、内覧前の片付けには工夫が必要です。

普段使わないおもちゃは収納にしまい、リビングには必要最小限のものだけを出しておくなど、メリハリをつけた整理を心がけましょう。

Q. 住宅ローンが残っていても住みながら売却できますか?

A. 住宅ローンが残っていても、売却は可能です。

 

ただし、住宅ローンを完済できることが前提となります。

売却価格がローン残債を下回る場合は、不足分を自己資金で補う必要があるため、事前に金融機関や不動産会社との相談が必須です。

【アンダーローンとオーバーローンの不動産売却】

 

 

 

まとめ:計画的に進めれば住みながらでも安心して売却できる

住みながらの売却は、確かにストレスを伴います。

内覧対応や生活の制約、資金計画の不安など、考えることがたくさんあります。

事前にしっかり準備し、信頼できる不動産会社と連携すれば、精神的な負担を最小限に抑えながら、計画通りに売却を進めることができます。

 

大切なのは、以下の3つです。

  • 内覧対応のルールを明確にして、生活を優先すること。
  • 売却の目途が立ってから新居を探し、資金の流れをコントロールすること。
  • 引渡し時期など、事前に条件を明確にしておくこと。

 

住みながらの売却は、正しい知識と計画があれば、家族全員が納得できる形で、新しい生活をスタートできます。

もし不安なことや疑問があれば、遠慮なく不動産会社に相談してください。

一人で抱え込まず、専門家の力を借りながら、安心して売却を進めましょう。

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